10 hobi, mis muudavad teid edukamaks ettevõtjaks

Harrastuste ja ettevõtluse vahel on palju harmooniat. Ühest küljest on hobi muutmine ettevõtluseks väga levinud viis, kuidas ettevõtjad soovivad oma varbad ettevõtte omandusse kasta, võimendades midagi sellist, mille vastu nad juba on väga kirglikud. Ettevõtjate seas on levinud teema see, et nad on loonud hobi, mida nad ettevõtluskarjääri alustamiseks kasutasid.

Teisest küljest võib lihtsalt hobi omamine - isegi siis, kui see pole otseselt teie ettevõttega seotud - muuta teid edukamaks ettevõtjaks. Paljud huviringid võivad pakkuda eeliseid, mis võivad parandada teie kui ettevõtja edukust. Need 10 hobi on suhteliselt odavad ja hõlpsasti käivitatavad.

01 mõistatused

Kangelaspildid / Getty Images

Mõistatustest kui aju tervise säilitamise vahenditest on viimasel ajal palju kirjutatud. Ristsõnad, mosaiikmõistatused või isegi numbrimängud, näiteks Sudoku, aitavad teil pingelisest tööpäevast vajalikku puhkust.

Ristsõnad võivad säilitada kognitiivse funktsiooni ja mosaiikmõistatused võivad parandada mälu, luua probleemide lahendamise oskusi ja kutsuda esile keskendunud meditatsiooni.

Need muudavad mõistatused suurepäraseks hobiks oma aju treenimiseks ja tippvormis hoidmiseks kõigi vaimsete väljakutsete jaoks, millega võite ettevõtjana silmitsi seista.

02 Aiandus

Inimeste pildid / DigitalVision / Getty Images

Aiandus on hobi, mis mitte ainult ei anna teile praktilisi kogemusi väärtusliku reaalse elu oskuse omandamisel, vaid on ka tõestanud, et see vähendab stressi, parandab vaimset tervist ja pakub vähese mõjuga harjutusi.

Tegelikult leidis üks uuring, et aiandus võib võidelda stressiga, parandada tuju ja tõsta positiivseid emotsioone.

Raske on jätta tähelepanuta aianduses tervislike ja kodus kasvatatud puu- ja köögiviljade suurepäraselt käegakatsutavat kasu, mis võib teie toitumise taset parandada.

03 Muusikariistad

Dougali veed / DigitalVision / Getty Images

Uuringud on näidanud, et on olemas otsesed tõendid selle kohta, et pillimängu õppimisel on positiivne bioloogiline mõju laste arenevale närvisüsteemile. Instrumendi mängimine võib parandada laste akadeemilisi tulemusi, julgustades neid samas aktiivselt õppima.

Parem uudis on see, et nende muusikariistade eelised kehtivad ka täiskasvanute jaoks. Kui soovite oma kognitiivset funktsiooni parandada, elavdada mälu, muutuda paremini koordineerituks, leevendada stressi ja paremini oma aega hallata, võtke endale instrument ja tehke sellest oma ülesandeks õppida mängima.

04 videomängud

Oliver Rossi / Pildipank / Getty Images

Videomängude mängimine pakub probleemide lahendamisel (õigetes mängudes) palju samu eeliseid kui mõistatused. Kuid mängimine võib samuti aidata parandada käe-silma koordinatsiooni ja viimistleda strateegiaoskusi, lastes samal ajal lõbutseda.

Kui mängite videomänge võrgus ja suhtlete teiste mängijatega eemalt, saate ka eelise suhelda. See võib olla kasulik sooloettevõtjatele, kes töötavad üldiselt üksi, ilma et oleks palju võimalust näost näkku suhelda.

Mõistlikes annustes võib videomängimine olla suurepärane hobi, pakkudes teile kindlat argumenti kontrolleri haaramiseks, kui otsite pärast tööd seisakuid.

05 Kalapüük

Inimeste pildid / DigitalVision / Getty Images

Kui otsite hobi, mis parandaks osavust ja reflekse, annaks ajule puhkuse ja annaks ülakehale kergeid harjutusi, proovige kalastamiseks.

Ja muidugi ei saa me ignoreerida eeliseid, mis tulenevad maastiku muutumisest, mis võimaldab teil väljas käia, loodusesse sisse astuda ja värsket õhku hingata.

Kalapüük on ka suurepärane viis kannatlikkuse harjutamiseks, visaduse õppimiseks ja sõltuvuse vähendamiseks tehnoloogiast.

06 Jalgrattasõit

Klaus Vedfelt / DigitalVision / Getty Images

Meie nimekirja kõige füüsilisem harrastus, jalgrattasõit võib muuta teid paremaks, õnnelikumaks ja produktiivsemaks. Jalgrattasõidu harrastus võib parandada ka teie südamefunktsiooni, suurendada aju jõudu ja parandada üldist tervist.

Kuna jalgrattasõit on kardiovaskulaarne tegevus, võimaldab see kehal vabastada adrenaliini ja endorfiine. See endorfiinisisaldus võib muuta teid erksamaks ja muuta teid paremaks, kui olete pisut väsinud.

Pidage meeles, et sellest hobist kasu saamiseks ei pea te jalgrattaga sõitma nagu profid; saate neid füüsilisi eeliseid ära kasutada jalgrattaga isegi 30 minutit paar korda nädalas.

07 Jooga

Kangelaspildid / Getty Images

Jooga harjutamisel on palju eeliseid, sealhulgas paindlikkus, valu vähendamine, lihasjõud ja paindlikkus ning see võib parandada kehahoia ja hingamist. Joogat tuntakse ka kui suurepärast viisi stressi vähendamiseks ja une kvaliteedi parandamiseks, seda enam, kui seda harjutate.

Regulaarselt joogat praktiseerivad inimesed väidavad, et see suurendab sisemist jõudu (tahet jätkata), mis on kasulik ettevõtjatele, kes aja jooksul seisavad silmitsi ebaõnnega.

08 maalimine

Tom Werner / DigitalVision / Getty Images

Loovus ja uuendusmeelsus on äris võimsad omadused. On leitud, et loovus ja innovatsioon on omavahel seotud. See ei tohiks enamikule inimestele üllatusena tulla.

Kui soovite edendada omaenda innovaatilist loovust, on parim viis seda teha loova hobiga, näiteks maalimisega, tegelema. Maalikunstil on ka paljude muude siin loetletud hobide eeliseid, sealhulgas lõõgastumise esilekutsumine, keskendumisvõime ja keskendumisvõime parandamine ning vaimse tervise parandamine.

Loomeinimesed loovad tõenäolisemalt emotsionaalset intelligentsust, kuna arvatakse, et loovus on seotud emotsionaalse intelligentsusega (EI). EI on muutumas enamiku ärijuhtide soovitud tunnuseks, kuna kõrgema EI-ga inimesed kohtlevad teisi tavaliselt palju paremini kui ilma nendeta.

09 Kokkamine

Kangelaspildid / Getty Images

Lisaks ilmselgemale eelisele, mida söögitegemine pakub, võib loovtegevusena toiduvalmistamise siduda kontrollimistunde tekitamise ja meeleolu parandamisega sarnaselt mediteerimisega. Kui teete toiduvalmistamist pere jaoks ja koos perega, võib see hobi pakkuda ka lisaaega lähedastega ühenduse loomiseks ja selgeks töölt eemaldumiseks.

Toiduvalmistamine võib tõsta teie loovust ja seiklustunnet, eriti kui soovite kõrvale kalduda kirjutatud retseptist ja proovida mõnda oma õhtusöögi leiutist.

10 lugemist

Shestock / Blend Images / Getty Images

Tõenäoliselt loete juba ettevõtjana üsna palju, kuid kui otsustate raamatu pärast töökohta korjata, eriti kirjanduslik ilukirjandus, saate mitmeid eeliseid.

Teie sõnavara paraneb tõenäoliselt erinevate autorite kirjutatud teoste lugemise kaudu. Proovige valida umbes erinevad ajad ja kohad.

On väiteid, et kirjanduslikke ilukirjandust lugedes saate oma empaatia ja emotsionaalse intelligentsuse taset märkimisväärselt tõsta.

Lugemine võimaldab teil ka pärast eriti pingelist päeva lõõgastuda, lõõgastuda ja aju välja lülitada.

Pärast mõtteid hobidest

Kõik need 10 hobi pakuvad eeliseid, mida saate lõõgastumise ja keskendumise kaudu teie ettevõttes lisanduvaks eduks muuta. Samuti pakuvad need suurepärast viisi, kuidas ettevõttest olemise surve alt lahti saada. Kui valite hobi, siis veenduge, et see lõdvestaks teid soovitud viisil. Pärast stressirohket tööpäeva stressirohkes hobis töötamine oleks vastupidine.

Loading...